7 จักระ 7 ประตูรู้จักตัวเอง

บางช่วงของชีวิต เราไม่ได้ต้องการใครมาฟันธงว่าเราเป็นอะไร เราแค่อยากมีแผนที่ที่ช่วยให้กลับมาฟังตัวเองได้ชัดขึ้นอีกครั้ง 7 จักระ 7 ประตูรู้จักตัวเอง คือ eBook + แบบฝึกลงมือทำ สำหรับคนที่อยากสำรวจพลังใจของตัวเองอย่างอ่อนโยน ผ่าน 7 จักระหลัก ตั้งแต่ความมั่นคง ความรู้สึก คุณค่าในตัวเอง ความรัก การสื่อสาร ภาพภายในใจ ไปจนถึงความหมายที่กำลังตามหา เล่มนี้ไม่ได้ชวนให้เชื่อแบบงมงาย แต่พาคุณใช้จักระเป็น “ภาษาเปรียบเทียบ” เพื่ออ่านสัญญาณในร่างกาย อารมณ์ ความคิด ความสัมพันธ์ และรูปแบบการใช้ชีวิตของตัวเองให้ละเอียดขึ้น เหมาะกับคนที่... - รู้สึกเหนื่อยลึก ๆ แต่บอกไม่ถูกว่าเหนื่อยจากอะไร - อยากเข้าใจตัวเองมากขึ้นโดยไม่กดดันตัวเอง - สนใจจักระ พลังงาน การเยียวยา และการดูแลใจแบบมีขอบเขต - อยากมีคำถามนำทาง ไม่ใช่หน้ากระดาษว่างที่ไม่รู้จะตอบอะไร ภายในเล่มคุณจะได้อ่าน 7 ประตูของจักระแบบเข้าใจง่าย พร้อมคำถามสะท้อนตัวเอง แบบฝึกหัดที่มีตัวเลือกช่วยตอบ ตารางเช็กอิน 7 วัน และแผน reset 14 วัน เพื่อค่อย ๆ กลับมาดูแลตัวเองอย่างเป็นขั้นตอน หมายเหตุสำคัญ: เนื้อหาเล่มนี้จัดทำเพื่อการสำรวจตัวเอง การเขียนสะท้อนใจ และการพัฒนาตนเอง ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์หรือสุขภาพจิต หากมีอาการรุนแรงหรือกระทบชีวิตประจำวัน ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยตรง